Résolutions pour 2013: dormir! être en forme! vivre mieux, apprendre à dormir, être heureux!!!!!!!

Je continue ici à vous raconter ma thérapie rétro activement donc nous sommes encore au 24 octobre mais je tenais tout particulièrement à vous souhaiter à chacun d ‘entre vous une excellente année 2013! la fin du monde ne nous a pas tués… J’imagine que beaucoup d’entre vous ont pu prendre un peu de vacances et que vous vous êtes reposés! Si c’est le cas tant mieux ne culpabilisez surtout pas cela va vous aidez à poursuivre la thérapie du sommeil! Pour vous encourager sachez que je dors beaucoup mieux, que je me sens beaucoup mieux et que quand je dors mal je sais pourquoi donc la fatigue de la journée après une mauvaise nuit est plus facile à supporter car je me sens (presque) maître de mon sommeil! I am the boss!!!!!!!!

C’est parti en recommence ou plutôt on continue!

Que la force soit avec nous en 2013!

Je déclare d’ailleurs 2013 l’année du sommeil!!!!!!