UNE INSOMNIAQUE VOUS RACONTE SON HISTOIRE ET SA THÉRAPIE DU SOMMEIL!

Une insomniaque qui n’est autre que la rédactrice de ce blog vous raconte sa traversée du désert depuis le jours où elle a décidé de s’en sortir, de dormir, de se sentir bien et d’arrêter de se laisser pourrir la vie par une fatigue insurmontable et des nuits tourmentées! Vous comprenez à travers une histoire vrai, son histoire, (surement ressemblante à la votre) comment fonctionne le sommeil, comment s’expliquent tout les phénomènes liés à la fatigue, au sommeil, aux insomnies, etc.

“C’est un combat de tous les jours qui n’est pas terminé car à l’heure où je vous écris et où donc je commence ce blog je ne suis pas totalement guéri du sommeil! J’ai fait beaucoup de progrès et dors beaucoup mieux mais je compte sur vous pour que nous allions au bout de cette aventure ensemble!”

Accédez au Journal de bord d’une insomniaque

Vous aussi racontez votre histoire d’insomniaque!

Envoyez nous votre histoire en 800 mots max (merci de ne pas dépasser une page de texte) à l’adresse e-mail suivante: contact@le-sommeil.com  et nous publierons votre histoire! Vous pouvez également nous envoyer une photo!