Vendredi 21 septembre 2012 : 

Me voilà partie pour « jeter un œil » au site Internet du Dr Pérémarty/

« Sommeil et médecine générale »:« copyleft attitude » 

…et 8heures après je me rends compte que je n’ai pas survolé le site internet mais que je me suis littéralement « endormie » dessus : The Bible du Sommeil, beaucoup d’informations, d’explications scientifiques et comportementales, des tests, des témoignages, etc… Une source d’informations d’une telle richesse que l’on s’y perd presque ! C’est normal ce site sert également de plateforme d’échange et d’apprentissage pour les médecins et les scientifiques donc des petits insomniaques pragmatiques comme vous et moi ne peuvent pas tout piger ! C’est justement pour cela que j’ai créé ce site internet : vous expliquer avec des mots plus simples cette connaissance de génie que j’ai découverte.

De plus 2 sujets sont traités à savoir 1-Fatigue/Sommeil, 2-Vigilance/Somnolence.

La différence :

1-Fatigue et Sommeil : les insomniaques (incapacité à trouver le sommeil et donc à dormir et donc à se reposer)

2-Vigilance et Somnolence : les somnolents (difficulté à l’inverse des insomniaques à rester éveillé)

Mon site ne parlera dans un premier temps que la Fatigue et le Sommeil car c’est l’expérience que je suis en train de vivre donc c’est là que se porte mon intérêt en priorité mais je m’efforcerai petit à petit, parce que c’est un sujet qui me passionne et surtout si il permet à vous autres mes amis de vous en sortir aussi, de l’enrichir et d’ouvrir ses frontières à d’autres sujets qui m’ont permis de « mieux vivre ».