- Infusion de basilic: 5 g de basilic (feuilles et fleurs)
- Infusion de camomille : 5 g de fleurs séchées
- Infusion de coquelicots : 5 g de pétales séchés
- Oreiller de houblon : faire un oreiller avec des fleurs de houblon.(acheter)
- Décoction de laitue : 1 laitue bouillie 15 minutes dans 1/2 litre d’eau