Journal de bord d’une insomniaque: la communauté des insomniaques

Mercredi 10 octobre 2012

La lecture du forum, le nombre de personnes qui écrivent et la rapidité avec laquelle les personnes répondent m’ont donné une idée ! Le forum permet le partage d’expérience mais je me dis que finalement avec tout ces insomniaques qui essayent tant bien que mal de mener à bien ce combat de RTPL/RTS (réduction du temps passé au lit/réduction du temps de sommeil) et qui ne savent pas quoi faire soit pour ne pas aller se coucher tôt soit pour réussir à se lever tôt, pourquoi ne pas créer un groupe facebook avec tous nos amis du sommeil !

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